apraszam na autorski warsztat łączący tradycyjne i nowoczesne techniki dbania o skórę twarzy, głowy i nasze włosy.
Wiedza przedstawiania podczas spotkania przynosi konkretną pomoc w trosce o nasze ciało. To praktyka oparta o wiedzę naukową i doświadczenie. Warsztat skierowany jest do osób zainteresowanych naturalną pielęgnacją.
Podczas warsztatu uczestniczki poznają:
- zestaw 30 ćwiczeń wzmacniających mięśnie twarzy i szyi Facefitness
- techniki automasażu, który zdejmuje napięcia z twarzy i szyi
- kinesiotejping estetyczny twarzy, który reguluje napięcia mięśniowe przez co likwiduje zmarszczki
- ABC akupresury twarzy, która łagodzi fizyczne i emocjonalne dolegliwości związane ze stresem
- mapę twarzy oraz podstawowe punkty neuronaczyniowe tzw. „points of beauty”, których stymulacja powoduje lepsze samopoczucie i funkcjonowanie organizmu
UPIĘKSZA
POBUDZA
ŁAGODZI STRES
POPRAWIA KONCENTRACJĘ
Dodatkowo uczestniczki warsztatu dowiadują się:
- w jaki sposób powstają zmarszczki na naszej twarzy i jak skutecznie temu przeciwdziałać
- czym jest szczotkowanie głowy i jak należy je prawidłowo wykonywać
- jak szczotkując twarz możemy pracować z naszą limfą i jej zastojami
- których składników powinnyśmy wystrzegać się w naszych kosmetykach
Każda z osób, biorących udział w warsztacie, otrzyma zestaw materiałów do samodzielnej pracy w domu. W przygotowanym opracowaniu znajdą się ćwiczenia oraz techniki pracy z twarzą, które będą omawiane w trakcie spotkania.
Dodatkowo, każda z uczestniczek warsztatu otrzymuje w prezencie – olejek do masażu twarzy, do wyboru płytkę Gua Sha lub taśmę do wykonania kinesiotapingu oraz tydzień dostępu do zamkniętej grupy na Facebooku, gdzie ćwiczymy mięśnie twarzy i szyi.
Dzięki informacjom zdobytym podczas spotkania:
- ujędrniamy i uelastyczniamy mięśnie twarzy
- poprawiamy koloryt cery i nadajemy jej blask
- redukujemy obrzęki i cienie pod oczami
- redukujemy napięcia w szyi oraz bóle głowy
- redukujemy stres!
- niwelujemy szczękościsk oraz bruksizm
- poprawiamy koloryt cery
- pozbędziemy się drugiego podbródka, obwisłych policzków, opadającego owalu
- wzmacniamy swoje włosy
